Простуда насморк психосоматика

Содержание

Вазомоторный ринит психосоматика лечение

Простуда насморк психосоматика

» Разное » Вазомоторный ринит психосоматика лечение

Такое распространенное и неприятное явление, как насморк – следствие воспаления слизистых оболочек нос. Его характерные признаки – заложенность носовых проходов и обильные выделения назального секрета. Рассматривают несколько видов патологии:

  • по причине простуды;
  • как симптом проявления аллергии;
  • вазомоторный.

Отличие нервного ринита от простудного

Если с простудными соплями все понятно, с аллергическими более-менее, то с вазомоторными много неясного.

Пациенты, страдающие вазомоторным насморком более других подвержены неудобствам, связанным с хронически сопливым носом, который у больного практически не просыхает.

А специалисты его считают ложным ринитом. Острота проблемы усугубляется постоянным ростом количества заболевших в мире.

Симптоматика подобного состояния не вызвана простудными явлениями, она скорее похожа на проявление аллергической реакции в виде:

В группу риска входят люди возрастной категории от двадцати до пятидесяти лет.

Установлено что вероятность болезни почти не зависит от физических факторов связанных с проблемой в строении носа больного – сужением носовых проходов или неправильно формой назальной перегородки. Этот недуг провоцируют по большей части нарушения психосоматического характера, поэтому требуется внимание врачей: ЛОРа, невропатолога и аллерголога.

Причин у вазомоторного насморка может быть много. Самыми распространенные:

  • прямое контактирование с химическими веществами;
  • резкая перемена климата;
  • экологически загрязненная местность;
  • частый прием препаратов от насморка;
  • нарушение режима, что ведет к хронической усталости;
  • патологические дефекты дыхательной системы;
  • продолжительный стресс;
  • сбои гормонального характера;
  • болезни нервной или эндокринной системы.

Судя по причинам вазомоторный насморк относится к нейровегетативным и аллергическим, но никак не простудным, патологиям. Вегетативную форму выявляют у тех, кто страдает от ВСД и пониженного давления, а нервную, кто подвержен частым стрессам и неврозам.

Психологические причины насморка

Мы привыкли рассматривать ринит, как симптом простуды, мало придавая значения причинам заложенности и способам ее терапии.

Однако, неверное диагностирование – неправильное лечение, приводящее к хронической форме и дальнейшим осложнениям. Когда у простудившегося человека текут сопли, никто не задумывается о происхождении выделений, ведь причина на виду.

А задуматься стоит. Обратить внимание на факторы психосоматического характера, которые более глубоки.

Иногда, возникший ринит не поддается традиционному лечению – прием лекарств не избавляет от симптомов, а вредит состоянию пациента. В такой ситуации стоит посмотреть в сторону нервного насморка. Если предпосылками к развитию заболевания становятся сбои в психоэмоциональном здоровье больного, то и лечение надо начинать с их выявления. Причиной может стать:

  • сильная обида;
  • переживание;
  • неуверенность в себе;
  • заниженная самооценка;
  • подавление своего внутреннего Я.

Нос, как чувствительный орган реагирует на переживания, нарушаются его функции. Поначалу испытывается дыхательная недостаточность, затем, усугубляющаяся обильным выделением секрета. Такое течение из носа физически безосновательно, однако часто переходит в хронический характер. И все это следствие пережитых унижений и обид.

Дети

Психосоматика насморка в детском возрасте значительно отличается от взрослой природой своего возникновения.

  1. У маленького ребенка это реакция на недостаток внимания, нехватку родительского тепла. Малыш пытается привлечь к себе внимание родителей. Начинает автоматически сопливить, вынуждая его опекать и лечить.
  2. Становясь старше, вступая в конфликты и сталкиваясь с недопониманием родных, подросток опять готов пожертвовать своим здоровьем ради того чтобы к нему прислушались.

Поэтому, недостаток родительской ласки и любви к ребенку – главный провоцирующий фактор нервного насморка – единый детский психосоматический симптом на подобное отношение.

Детская психика, в отличие от старших, более уязвима и имеет способность к скоплению негативных переживаний, эмоций и обид.

Накопленная отрицательная энергия концентрируется в области гайморовых пазух, влияя пути дыхания и развитие серьезных патологий.

Поэтому надо не доводить до обстоятельств влекущих долгосрочные нервные переживания у ребенка, иначе прозрачные сопли станут его постоянным спутником.

Взрослые

Наблюдая насморк у взрослого пациента, который не имеет отношения к простуде или аллергии, констатируют развитие вазомоторного ринита психоэмоциональной природы. Виной всему воздействие факторов, несущих негативный психологический окрас. Это может быть:

  • регулярная деструктивная критика со стороны;
  • унижение человеческого достоинства;
  • подавление личности;
  • снижение самооценки из-за действий иных лиц;
  • подавленное эмоциональное состояние: ощущение непризнанности, постоянные обиды и разочарования.

Обычно, человек подавляет свои эмоции в присутствии других людей, что впоследствие оборачивается развитием ринита. Ведь нос, по мнению психологов, это орган связанный с чувством собственного достоинства. А скопление слизи в носу – ответная реакция на негатив и отрицательную самооценку.

По статистике, те кто не могут избегать конфликтов, тяжело переживают любую неудачу, страдают от назальных выделений значительно чаще. К ним же относятся злопамятные люди, живущие на фоне отрицательного эмоционального фона. Эмоции у них трансформируется в насморк, форма которого становится хроническим и сложно поддается лечению.

Обычно, в поисках объяснения своего состояния, не найдя простудных причин, человек, причисляет насморк к проявлению аллергии. Однако при отсутствии таких симптомов как зуд в носу, слезоточивость и чихание, упор должен быть сделан на психосоматику. Только коррекция психических нарушений, под наблюдением специалиста, поможет купировать насморк и избавить от неприятного состояния.

Самовнушение

Ринит развивается при воспалении носовой слизистой, когда нос забивается и к этому прибавляется течение слизи из носа. Это физическая сторона недуга. Однако существует и психоэмоциональная сторона, когда явление насморка можно объяснить переживаниями при запутанных, неопределенных ситуациях.

Есть типаж людей, обращающих внимание на те детали что другие и не заметят, с высокой эмоциональной чувствительностью и восприимчивостью. Они нервничают по самым ничтожным поводам, неуверенны в себе настолько, что любое из жизненных обстоятельств приводят к переживаниям. У таких людей эмоции отражаются на физическом состоянии в виде насморка.

При блокировании ментального характера работает установка об основной причине насморка – переохлаждении организма. Никто не спорит, что воздействие низкой температуры отражается на общем состоянии человека, иногда провоцируя развитие ринита.

Но уверенность в этом, зачастую единственный фактор развития болезни, даже когда охлаждение было незначительно.

Человек неизбежно заболеет, если заложенная в мозгу формулировка (переохлаждение – болезнь) неукоснительно сработает, а это уже результат силы самостоятельного внушения.

То же самое произойдет, если иметь твердое убеждение в заразности насморка, передачи его от больного к здоровому. Достаточно так думать, чтобы каждый встречный сопливец вызывал ответную реакцию – водянистые выделения из носа.

Что же делать? Стоит пересмотреть свои убеждения и исключить мышление негативного характера. Ведь восприятия давно установлено, что индивиды, которых легко подвергнуть внушению, болеют вдвое чаще обычных людей.

Как избавиться от насморка на нервной почве?

Совершенно ясно, что насморк, который возникает из-за нервов, требует специального подхода. Лечение лекарственными препаратами приведет к усугублению положения – сосудосуживающие средства только вызовут привыкание, с последующим развитием медикаментозного ринита в хронической форме.

Для борьбы с дискомфортом, вызванным нервами, надо:

  • заняться глубоким самоанализом пересмотрев отношение к своей жизни;
  • забыть о накопленных обидах;
  • оградить себя от ситуаций приносящих негативные переживания;
  • исключить стресс из своей жизни;
  • стараться пребывать в положительной атмосфере, исключая даже предпосылки к развитию негатива;
  • прислушаться к внутреннему крику о помощи и помочь ему;
  • исключить общение и всяческое контактирование с людьми, несущими обиду и унижение, подавляющими личность своим поведением;
  • почаще медитировать;
  • обратиться к психоаналитику.

Родителям детей страдающих ринитом психосоматического характера, надо понять внутренний мир ребенка, окружить его еще большей заботой, вниманием. Найти причину психических переживаний поможет психолог, но избавить ребенка от насморка на нервной почве можно только в кругу семьи.

Возможные осложнения

При отсутствии у вазомоторного насморка вирусной или простудной этиологии, не стоит считать его из легкой формой, которая требует только коррекции психоэмоционального состояния. Этот тип ринита кроме своей способности перейти в хроническую форму, чреват и развитием осложнений, наиболее опасные из которых:

  1. Полипы.
    • Образуются в полости носа, быстро растут, перекрывают пути дыхания. Новообразования удаляются хирургическим путем;
  2. Хронический синусит.
  3. Гайморит или отит.
    • Психосоматическая природа этих болезней не дает полностью выздороветь даже при показанной терапии. Прием лекарственных средств малоэффективен, приносит временное облегчение.

Чтобы не допустить возникновения нервного насморка необходимо как можно чаще анализировать свой внутренний мир, отсеивая обиды и негатив окружающего мира. Беречь своих детей, выказыва любовь и заботу, хранить позитивный микроклимат в семье.

:

Боль в горле без температуры и насморка

Вазомоторный ринит: операция

Евстахиит: симптомы и лечение тубоотита

Запущенный насморк

Раздражение от насморка

nasmork-rinit.com

Насморк: психосоматика происхождения у взрослых и детей (Причины ринита и соплей)

Сегодня медицина развивается, но люди болеют чаще – не странно ли это? Жизнь современного человека насыщена стрессами и информацией. Люди живут не так, как их предки. Это приводит к появлению недугов, не связанных с инфекциями. Причина гораздо глубже!

Основы психосоматики

Психосоматика относится к нетрадиционной медицине и анализирует здоровье человека в зависимости от психологического состояния. Наличие бактерий и вирусов никто не отрицал, но врачи говорят, что сегодня участились случаи, когда человек заболевает, будучи физически здоровым. Это и есть болезни «от нервов».

Говоря о психосоматике, многие вспомнят о рините. Одни люди болеют им часто, а другие вообще не знают, о чем речь. Хронический насморк – проблема многих нервных пациентов. Это и есть психосоматика – заболевание, которое не имеет под собой физиологической основы, а обусловлено моральным состоянием человека.

Многие считают психосоматику молодой наукой, но еще древние греки задумывались над тем, почему многие здоровые люди болеют, а другие – нет. Активное развитие психосоматические идеи получили в ХХ веке, когда образ жизни современного человека изменился, а вместе с ним появились и болезни, у которых, казалось, не было причины.

Психосоматика насморка у взрослых

Насморк и психосоматика очень тесно связаны между собой, потому что именно через нос воздух проходит в легкие – человек взаимодействует с окружающей средой через этот орган. Также ученые говорят, что нос – это отражение достоинства человека. Когда оно ущемлено, то человек заболевает.

Психосоматика насморка у взрослых объясняется постоянными стрессами и депрессией.

Если человека регулярно унижают, ругают, критикуют, повышают на него голос ‒ это прямой путь к риниту, который обычными лекарствами не лечится. У пациента снижается самооценка, он постоянно находится в напряжении.

Его иммунная система становится слабой, и на фоне стресса возникает ринит. В носу скапливаются все невысказанные обиды, которые есть у человека.

Источник: https://im-queen.ru/raznoe/vazomotornyj-rinit-psihosomatika-lechenie.html

Психосоматика: насморк – причины и методы устранения

Простуда насморк психосоматика

На первый взгляд насморк является несложным недугом, а чаще всего сопроводительным симптомом, который не трудно устранить.

Однако при неправильном лечении насморк может приобрести хроническую форму течения и осложниться ринитом. В последствии развивается ринит и гайморит.

Помимо того в меру ослабленного иммунитета под воздействием переохлаждения высока вероятность респираторных недугов. Несмотря на это психосоматика насморка имеет более глубокие причины.

Психосоматика: насморк

Следственно-причинное проявление насморка у взрослых

Определено несколько психосоматических причин, что в последующем сводятся к одной. То есть возникновение насморка, как симптоматического явления происходит с точки зрения психосоматики под воздействием негативных психологических фактором.

То есть человек регулярно подвергается деструктивной критике, унижениям достоинства, подавлению личности, снижению самооценки под воздействием кого-то. Таким образом, у человека складывается подавленное эмоциональное состояние, что проявляется в разочаровании, постоянной обиженности и непризнанности обществом.

Скрытая эмоциональность в данном случае начинает давать о себе знать проявлениями визуальных симптомов, к примеру, насморком.

Специалисты в области психосоматики выдвигают теорию, что нос, как орган человека, является символом чувства достоинства. Поэтому при негативном воздействии на самооценку происходит ответная реакция органа в виде слизевых выделений из носовых пазух.

Где живут наши эмоции

Человек, регулярно конфликтующий с окружающими постепенно накапливает в свое внутреннее состояние неприятные чувства, которые могут перетрансформироваться в насморк. Если говорить иными словами, то проявление заложенности носа без простудных причин происходит вследствие скопления невысказанной обиды.

Обратите внимание! Зачастую психосоматическую природу насморка люди могут путать с аллергическими проявлениями (также характерны обильные слизевые выделения), однако стоит учесть отсутствие дополнительной симптоматики (слезоточивость, чихание, зуд и другие). Поэтом, прежде чем начинать лечение, следует проконсультироваться с врачом и выяснить причину появления симптома.

От куда возникают наши болезни

Психосоматическое объяснение насморка, как явления у детей

Соматические причины, объясняющие возникновение насморка в детском возрасте имеют немного иную природу. За регулярным проявлением насморка у ребенка может скрываться банальный недостаток родительского тепла и ласки, что необходимо уделять малышу. Реакция родителей в случае заболевания ребенка логична – опека, лечение, повышенное внимание.

Порой между родителями и более старшими детьми наблюдаются частые конфликтные ситуации и явное недопонимание, которое исчезает только тогда, когда дитя начинает болеть. Исходя из этого, можно прийти к выводу, что реакция детского организма проявляется в пожертвовании собственным здоровьем в желании привлечь внимание родителей.

Поэтому недостаточная любовь родителей может спровоцировать частое появление насморка, как единого симптома у ребенка.

Это важно! Нельзя игнорировать насморк, несмотря на его психосоматику, если он находится в хронической форме либо возникает с определенной периодичностью.

Эмоциональный причины болезней

По мнению специалистов, дети способны скапливать намного больше обид, нежели взрослые. Эти все накопления происходят именно в гайморовых пазухах, что в последующем может опуститься ниже на дыхательные пути и привести к более серьезным проблемам.

По психосоматическим умозаключениям необходимо устранить основной негативный фактор, чтобы блокировать слизевые выделения из гайморовых пазух. Рекомендуется рассмотреть проблему через призму сложившихся обид.

Следовательно, блокировать все обстоятельства, что влекут переживания и обиды.

Специалисты в области психосоматики настаивают на срочном решении проблемы, что вызывает постоянные конфликтные ситуации. Поэтому, если кто-то из членов семьи без дополнительной симптоматики страдает заложенностью носа и частыми слизевыми выделениями из носовых ходов, то необходимо задуматься о каких-либо скрытых обидах и эмоциональных потрясениях.

Блокировка эмоционального и физического характера

Психосоматические заболевания

Появление насморка характеризуется воспалительным состоянием слизистой носа (к заложенности добавляются постоянные выделения). Данное состояние можно определить, как физическую блокировку. Эмоциональная сторона блокировки другая – насморк объясняется эмоциональными переживаниями, что возникли на фоне неопределенной запутанной ситуации.

Чаще всего данный тип людей относится к очень восприимчивым и чувствительным, поскольку обращают внимание на самые незначительные детали. Таких людей постоянно мучают сомнения в себе, неуверенность, переживание по малейшему поводу, а все жизненные обстоятельства подтверждают незначимость его в жизни.

Следовательно, эмоциональное состояние перекладывается на физическое состояние – насморк.

Существует и другое понятие блокировки – ментальная. Основное бытующие мнение утверждает, что главная причина появления насморка – переохлаждение.

Несомненно, влияние низких температур негативно сказывается на общем здоровье человека, провоцируя насморк и воспалительные процессы в носовых ходах.

Однако, порой большинство людей настолько уверены, что после переохлаждения (холодной воды, снижения температуры воздуха) они заболеют или возникнет насморк, что данная формулировка начинает срабатывать, как четкое самовнушение.

Психосоматика насморка

Параллельно, если присутствует убеждение, что насморком легко заразиться от больного человека, то здоровый обязательно инфицируется. То есть теория самовнушения сохраняет свою достоверность.

Факт! Каждый человек может оказать себе самостоятельно помощь, не веря в собственное самовнушение.

Очень важно своевременно проанализировать собственные убеждения на фактор присутствия негативного мышления. Дополнительно стоит отметить, что специалисты психосоматики установили – люди, легко подвергающие внушению и манипуляциям, страдают насморков в два раза чаще.

Оказание помощи

Насморк, что возник на почве не ослабленного иммунитета и простудных заболеваний, а вследствие внутренних патологических состояний следует устранять совсем другим путем. В данном случае медикаментозное лечение будет напрасным и может только усугубить ситуацию. Активное применение сосудосуживающих лекарственных капель приведет к привыканию и хроническому медикаментозному риниту.

Психосоматический синдром

Поэтому, для начала нужно точно убедиться, что насморк имеет исключительно психосоматическую природу. Затем следовать такому плану:

  1. Пересмотреть все взгляды на жизнь через призму накопившихся обид, сделать глубокий самоанализ.
  2. Ограничиться от ситуаций, что влекут за собой постоянные эмоциональные потрясения, переживания.
  3. Исключить из повседневной жизни стрессовые ситуации, человека, страдающего насморком, должна окружать только положительная атмосфера. Появление насморка свидетельствует о внутреннем крике организма, требующем помощи.
  4. Блокировать все контакты с оппонентом, что наносит оскорбления и обиды, унижения и подавление личности.
  5. Заниматься медитаций. В случае отсутствия возможности самостоятельно помочь себе, следует незамедлительно обратиться к специалисту в сфере психологии.
  6. Если ребенок переживает постоянные проявления насморка, то родителям рекомендуется выяснить внутреннюю причину проблему малыша. Пересмотреть родительское отношение к ребенку (больше внимания и заботы).

Психосоматические причины, объясняющие насморк без дополнительной симптоматики утверждают, что проблема носит внутренний характер и решать ее необходимо не с помощью препаратной терапии, а лечения внутреннего состояния пациента. Поэтому главный специалист, требующийся в данной проблеме – психолог.

Источник: https://med-explorer.ru/psixologiya/psixosomatika-nasmork.html

Психосоматика простуды у взрослых (4 причины и 1 решение)

Простуда насморк психосоматика
26.11.2018  ·   Психолог по психосоматике  ·   : 1  ·  

«Часто болею простудой — значит ослаб иммунитет», — можете подумать вы. Но это далеко не всегда так. В сегодняшней статье поговорю о том, как выражается психосоматика простуды у взрослых.

Психика имеет прямое воздействие на иммунитет. В чем здесь взаимосвязь?

Все просто. Вы уже, наверно, слышали, что все болезни от нервов. А все нервы — от эмоций. И это действительно так. Потому что, даже находясь в плотном контакте с болеющими людьми, одни заражаются, а другие — нет. В чем разница между ними и что делать, чтобы перестать часто болеть — об этом и расскажу.

Каковы причины психосоматики гриппа и простуды

С точки зрения психосоматики (направления о связи души и тела), наши болезни являются не только следствием внешних факторов (микробы), но и внутренних (эмоции и процессы, которые происходят в психике).

Например, некоторые, находясь в ресурсном состоянии, могут переболеть всего один день, полежать с симптомами. Но уже на следующий день с ними все будет в порядке, а болезни как ни бывало.

У других же все затягивается. А причины следующие.

Причина 1. Переутомление

Чаще всего, простуды возникают у тех, кто испытывает утомление, находится в постоянном напряжении, много работает и не отдыхает.

Кто хотел бы отдохнуть хоть немного, но этого не получается.

Почему в теле происходит реакция на попавшие в него микробы?

Потому что у него, наконец, появляется шанс хоть немного расслабиться. Поэтому тело дает возможность размножиться микроорганизмам, что и приводит к заболеванию.

Мы прекрасно знаем, что болезни появляются чаще всего в период осень — весна. Это объясняется очень просто наличием двух факторов: увеличивается количество возбудителей простуды и увеличиваются нагрузки (в том числе, и на психику).

Возникают стрессы на работе, экзамены, постоянный контроль и напряжение.

Причина 2. Постоянные страхи за свое здоровье

Если вы испытываете страхи, в частности, страх за свое здоровье — ипохондрия — вам постоянно кажется, что с организмом может произойти что-то плохое, это усугубляет картину. О том, как избавиться от ипохондрии, читайте здесь.

Действительно, со временем вы заметите, что у вас начались частые простуды. Потому что происходит некоторый эффект самовнушения, и это проявляется и в жизни.

На самом же деле, организм — очень мудрый. Он сам способен контролировать самочувствие, и делает это автоматически правильно, когда не возникает особых беспокойств по поводу здоровья.

Причина 3. Пониженное ресурсное состояние

Чаще всего, простуде подвержены люди с пониженным ресурсным состоянием. Они в принципе склонны уставать, даже если успевают сделать не так много.

Если же вы привыкли к нагрузкам, постоянно стремитесь вперед и, главное, готовы к этому движению, то вы не будете продолжительно болеть.

В чем корни пониженного ресурсного состояния:

  • низкая самооценка,
  • восприимчивость к мнению окружающих,
  • постоянное самокопание,
  • стремление быть хорошим (чувство вины, обиды и подавленный гнев),
  • склонность к вялости и сонливости (о причинах сонливости и слабости у женщин прочитайте здесь).

Как видим, одни психологические состояния тесно связаны с другими.

Причина 4. Нехватка внимания от близких

Еще одной причиной может послужить то, что вам не хватает внимания. Обычно такое происходит, если приходится много работать, но близкие и родные при этом не оказывают вам поддержки.

Во время простуды появляется такая возможность. Происходит заполнение этой необходимости через болезнь. Тело помогает получить психологическую потребность.

Кроме этого, к простуде обычно добавляются и другие сопутствующие заболевания.

Например, часто бывает, что поначалу просто болит горло. При всех попытках вылечиться — ничего не помогает, и болезнь «опускается ниже» — в бронхи и легкие. Возникают бронхиты и воспаления легких.

Такая склонность организма сигнализирует о следующем:

  • не отдыхаете,
  • испытываете негативные чувства в данный момент (горе или стыд),
  • вам трудно дышать нормально, потому что мучаетесь чувством вины или обиды.

Несколько слов о психосоматике простуды на губе

Она отличается от главной темы, но так же связана с эмоциями.

Вызывается она вирусом герпеса. Но проявляется далеко не у всех. Большинство являются носителями вируса, но герпес не проявляет себя, поскольку находится в спящей фазе, не активной.

Активизируется при определенных условиях, а именно — при сильном испытывании таких эмоций, как:

Об этом свидетельствуют и работы исследователей Луизы Хей и Лиз Бурбо. Подавленные чувства, невысказанные слова, неумение разряжать свои эмоции, зависть — все это ведет к таким проявлениям. Заставляет вирус активизироваться через обменные процессы организма. Тот, в свою очередь, входит в активную фазу и проявляется на губах.

Надо сказать, что гнев и обиды, если они не разряжены и испытываются постоянно, имеют куда более серьезные последствия, чем просто герпес.

Что делать если часто болеешь простудными заболеваниями

Вместе с принятием постоянных перемен и готовностью двигаться вперед, важно научиться одной простой вещи — радоваться жизни.

https://www.youtube.com/watch?v=V0vsHX3tjTE

Воспринимать отдых не как лень, а как необходимый шаг на пути к вершине. Невозможно взобраться на вершину огромной горы, если не давать себе отдыха.

Все это понимают, но, тем не менее, находятся в постоянной тревожности о завтрашнем дне. «А сможем ли мы это себе позволить, а что я должна сделать, а как быть…»

И эти мысли, даже во время нашего отдыха, не дают психологического покоя.

Вывод прост.

Любые болезни можно рассматривать в качестве определенного урока. Из которого мы должны получить опыт. Если опыт не получаем, то получаем хроническую форму или частые ее проявления.

В корне простуды, чаще всего, бывает переутомление и желание, наконец, хотя бы немного отдохнуть, получить внимание значимых людей.

Следует разобраться со своими взглядами на мир (пессимистичны они или оптимистичны). Понять, не испытываете ли недовольство собой. Так же неплохо было бы приобрести навык принимать ситуацию, а не отрицать ее. И вместе с этим — быть готовым двигаться вперед.

Так и получается, что убирая кирпичик за кирпичиком из наших негативных эмоций, мы позволяем всему организму работать слаженно.

Конечно, психосоматика простуды у взрослых в каждом конкретном случае имеет свои нюансы. Но бывает и так, что одна негативная эмоция тянет за собой целый букет последствий.

Как справиться с психосоматикой быстрее?

Важны два момента: попасть в точную причину и правильно подобрать психологические техники.  Если разбить всю работу по этапам, то целесообразнее идти таким путем:

  1.  определить исходную ситуацию,
  2.  конкретизировать корневую эмоцию (гнев, вина, стыд, горе — у каждого свое),
  3.  подобрать подходящие психологические техники,
  4.  проконтролировать правильность их выполнения,
  5.  скорректировать эмоцию (выработать новые реакции на провокации).

Пример: можно долго читать про запор — что это ментальные блоки, нелюбовь к себе. Но в 95% случаев он появляется в состоянии выбора, в подвешенном состоянии. Если у вас при этом есть базовое недоверие и тревожность, запор перерастает в хронический и обостряется в период выбора.

Следовательно, ситуации с выбором никогда не закончатся, но отношение к ним можно изменить психотерапевтическими способами.

Что делает большинство?

Изучают теорию, но улучшения не добиваются.

Дело в том, что самостоятельная работа со своим бессознательным требует большой подготовки.

Нужен ли специалист?

С ним просто будет быстрее. Самостоятельно справиться можно, но получается у единиц и за длительное время.

В моей практике сроки варьировались от 1 консультации до года. Самые распространенные случаи — это:

  • головная боль,
  • ЖКТ,
  • гинекологические проблемы,
  • легкие,
  • детские болезни через родителей и другие.

Узнать о работе вместе со мной можно здесь.

Здоровья вам и психологического комфорта.

Источник: http://propsihosomatiku.ru/psixosomatika-prostudy-u-vzroslyx/

Заложен нос, а насморка нет. Как лечить и где искать ответ?

Простуда насморк психосоматика

Нередко у каждого из нас бывает заложен нос. Психосоматика или физиологические причины порождают это состояние?

Источниками возникновения данной проблемы могут быть как внешние факторы, так и внутренние.

К внешним относятся: экология, наличие инородного тела в носу, передозировка медицинских препаратов, чрезмерная сухость воздуха в доме.

Внутренние источники – это болезни: начало гриппа и ОРВИ, простуды, аллергия, воспаление задних отделов и полипы в носу, гайморит, синусит, искривление носовой перегородки, механические травмы носа, гормональные нарушения и даже опухоль.

Поэтому, прежде чем искать причины заложенного носа в психосоматике, в первую очередь, обратитесь за консультацией к отоларингологу.

Пройдя обследование и исключив воздействие как внешних, так и внутренних медицинских факторов, есть смысл поискать причины этой патологии при помощи психосоматики – направления медицины и психологии, изучающего и отслеживающего причинно-следственные связи между физическими (телесными) недомоганиями и пережитыми стрессами и негативными эмоциями пациента.

А облегчить эти поиски нам помогут выводы мировых исследователей метафизики болезней, изложенные ими в своих книгах.

Поиск причин, по которым заложен нос, по психосоматике

Важно отметить тот факт, что, несмотря на то, что исследования и наблюдения проводились независимо друг от друга и в разное время, выводы о метафизических источниках этой патологии оказались схожи. Что, в свою очередь, подтверждает их объективную достоверность.

Луиз Хей

Американская писательница называет причиной этого состояния непризнание пациентом собственной ценности.

Она рекомендует многократное повторение аффирмаций «Я осознаю, что во мне есть интуитивные способности. Я ценю себя и люблю» для быстрого исцеления заложенного носа, психосоматики болезни.

Владимир Жикаренцев

Полностью солидарен со своей американской коллегой и русский исследователь метафизики болезней. Он утверждает, что когда пострадавший не признает свою ценность, это может привести к зарождению такого отклонения в работе носа.

Возможным решением этой проблемы будет длительное повторение позитивного настроя: «Я признаю свои интуитивные способности. Я идеален. Я расту и развиваюсь» – советует доктор.

Лууле Виилма

Эстонская парапсихолог говорит о том, что чем сильнее горечь пациентов из-за собственной несостоятельности, тем сильнее у них заложен нос, с точки зрения психосоматики.

Экстрасенс рекомендует овладеть искусством прощения, так как оно способствует ментальному и физическому исцелению любых болезней.

Валерий Синельников

Русский доктор объясняет, что метафизическим источником состояния, при котором заложен нос, является сомнение или непризнание личной значимости.

Лиз Бурбо

Канадская исследовательница трактует заложенный нос как свидетельство неспособности пострадавшего жить полноценной жизнью.

Причиной психосоматики заложенного носа может также стать подавление пациентом своих чувств, из-за страха страданий или ощущения страданий близкого человека.

Это нарушение может сигнализировать о том, что пострадавший «на дух не переносит» какую-то личность, вещь или обстоятельства в своей жизни.

Своим пациентам она рекомендует осознать, что их пугает в происходящем в их жизни, стремиться воспринимать это сердцем, а не разумом. Им нужно научиться проявлять свои эмоции и чувства, любить окружающих и оказывать им помощь. Это позволит им жить полной жизнью.

Поискпричинпсихосоматики заложенного носас помощью «Духовной Интеграционики»

Константин Довлатов, автор «Духовной Интеграционики», объясняет, что пострадавшие могут самостоятельно, без помощи психолога, определить метафизические причины возникновения своих болезней, жизненных проблем. Это подтверждают сотни выпускников его курсов.

Для этого необходимо овладеть навыками его авторской системы. В ее основу положены самые эффективные психотехнологии из различных течений и школ, дополненные личными техниками, открытиями психолога.

Пройдя обучение и овладев техниками системы, слушатели курса получают практическую возможность осознать и применять свои ментальные возможности на 110%. Они обретают навык входить в прямой диалог с собственной душой, проясняя личные источники заболеваний, проблем, и устранять их.

Обучение техникам «Духовной Интеграционики» возможно пройти на живом тренинге и онлайн.

Советы народной медицины, при заложенном носе

  • Почаще принимайте теплое обильное питье: компоты, отвары трав, чаи.
  • Промывайте нос водным раствором морской или обычной соли. Для его приготовления разведите 1 ч. л. соли в 250 г теплой воды.
  • Можно промывать ноздри водным отваром соцветий ромашки. Стаканом кипятка залейте 1 ст.л. сырья. Остывший настой процедить. Использовать для обильного закапывания в ноздри.
  • Увлажняйте воздух в квартире при помощи небольших емкостей с водой, влажных простыней, полотенец, развешенных по жилью.

Заложенный нос, с точки зрения психосоматики – это обратная реакция организма пострадавшего на негативные эмоциональные моменты в отношении собственной ценности, стрессы по этому поводу.

В случае, когда лечение заложенности методами официальной медицины не приносит ожидаемого результата, пройдите обучение навыкам «Духовной Интеграционики».  Используйте уникальный шанс избавить себя или своих родных от психосоматических источников и физических последствий этого заболевания.

Источник: https://www.dowlatow.ru/zdorove/psihosomatika/zalozhen-nos-a-nasmorka-net-kak-lechit/

Сопли психосоматика: причины возникновения, как избавиться?

Простуда насморк психосоматика

Для того, чтобы понять суть психосоматики соплей, необходимо осознать простую истину – если вы заболели, подумайте о том, «каким» воздухом вы дышите, все ли нормально на вашем жизненном пути. Если вам «невкусно» пахнет, нет удовлетворения от своего образа жизни, раздражает все кругом – необходимо срочно менять обстановку.

Ох уж этот заложенный нос

Для того, чтобы понять суть психосоматики соплей, необходимо осознать простую истину – если вы заболели, подумайте о том, «каким» воздухом вы дышите, все ли нормально на вашем жизненном пути. Если вам «невкусно» пахнет, нет удовлетворения от своего образа жизни, раздражает все кругом – необходимо срочно менять обстановку.

Значение носа в психосоматике

Нос является важным органом человеческого тела – он выполняет главную функцию для поддержания жизнедеятельности, мы им дышим. Физиология человека такова, что мы чувствуем запахи носом – без этого наше существование было бы гораздо сложнее.

В науке психосоматике нос не менее важен. Согласно мнениям разных экспертов, он выполняет самые разные функции: Л. Бурбо говорит, что ринит появляется у людей, которые остро реагируют на чужое мнение и влияние.

Если в городе началась эпидемия насморка, не стоит переживать об этом, иначе вы точно заболеете.

Л. Хей утверждает, что нос влияет на принятие своей важности, поднятия самооценки, чувством собственного достоинства. Если у человека идет носом кровь, значит, он остро чувствует себя незамеченным, одиноким. Ринит – крик о помощи, который идет изнутри взрослого человека или ребенка.

Он будто говорит – обратите на меня внимание, посмотрите, дайте любви. Очень часто это связано с растерянностью или неопределенностью – человек не знает, правильно ли он поступает, как ему жить дальше.

Если у вас аллергия, подумайте, есть ли у вас в окружении люди или предметы, на которых вы плохо реагируете.

Почему появляются сопли

Многие люди страдают заболеваниями верхних дыхательных путей: гайморит, ринит, синусит. Психосоматика насморка у взрослых представлена несколькими причинами, которым могут дать объяснение психологи.

Здесь нет разницы, сколько человеку лет и какой он ведет образ жизни.

В некоторых случаях ринит может длиться несколько месяцев – зависит ли это от перемерзания и погоды или виной этому состоянию наше психологическое здоровье?

Согласно мнениям ученым, психологические причины насморка и простуды являются более глубокими, чем физические.

Если человек испуган, очень обижен, разозлен – его организм сопротивляется психологической нагрузке и реагирует заболеваниями. Нос считается одним из самых чувствительных органов организма.

Он отвечает за чувство собственного достоинства, гордость, самооценку. Он очень остро реагирует на потрясения в эмоциональном плане, оскорбления.

Конфликт

Постоянные конфликты с друзьями, знакомыми, коллегами по работе могут стать провоцирующим фактором для появления ринита. Порой человек может быть противоречив даже сам с собой – это также дает свои плоды.

В глубине души скапливается разочарование, стыд, отчаяние – все эти процессы трансформируются в серьезный насморк. В частности, обида скапливается в гайморовых пазухах.

Выходит при этом слизь, появляется заложенность носа.

Психологи рекомендуют один эффективный тест: представьте себя на месте совершенно здорового человека. У вас нет проблем, все вокруг благополучно. Можете ли вы почувствовать себя этим полностью довольным жизнью человеком? Проценты, на которые это возможно в вашей голове, перенесите в свое настоящее – это проценты вашего здоровья.

Мнение специалиста

С точки зрения специалистов, каждая проблема в нашей жизни «загружается» во внутренние органы. Конечно, даже подсознательно никто не стал бы грузить сору или обиду в сердце, печень, почки. Первыми под нагрузку попадают дыхательные пути и ухо – горло.

Чаще всего те, кто жалуется на отвратительный месяц или неделю, болеют ОРВИ или простудой. Могут возникать и осложнения – ринит переходит в хроническую форму.

Сопли у ребенка могут появиться также именно поэтому – дети остро переносят проблемную жизнь своих родителей.

Несколько факторов, влияющих на возникновение насморка

Если копнуть причины соплей немного глубже, можно выделить такие факторы, отвечающие за появление этого недуга:

  • обиды, депрессивное состояние провоцируют заложенность носа (как правило, ложную), увеличение носовых пазух. Когда вы попадаете в неприятные, унизительные ситуации, появляется душевная боль, проблемы со здоровьем. Когда появляется «комок у горла», возникает ощущение заложенности ноздрей;
  • стресс, оскорбления в ваш адрес и как результат – замкнутость, могут приводить к психологическим расстройствам. Нюх человека гораздо ощутимее реагирует на проявление таких ситуаций;
  • если вы много планируете, переживаете о будущем, у вас что – то не получается из задуманного – это прямой путь к заложенности органа обоняния и всех вытекающих последствий. Это чувство перерастает в серьезные комплексы, замкнутость, отдаленность.

Вывод

Все вышеперечисленные моменты необходимо обдумать. Возможно, ваши взгляды на жизнь сейчас не являются правильными – попробуйте пересмотреть их.

С чем связана проблема с носом у ребенка

Первое правило лечение заболевания носика у детей – окружите его заботой и любовью! Ему остро не хватает тепла, любви, внимания.

Еще одна причина – скандал между родителями, ссоры дома, нестабильная семейная атмосфера. Дети реагируют на это по – своему: они начинают болеть.

Все, что нужно для здоровья ребенка – не ругаться, быть спокойными, уравновешенными. Малыша с больным носиком нужно окружить любовью, заботой, опекой.

Метафизика: внутренние блокировки

Когда человек жалуется на заложенность носа, появляется чихание, обильное выделение из ноздрей, общее вялое состояние, тяжело дышать. Это называется физическая блокировка.

Есть еще эмоциональная блокировка: произошла определенная ситуация, при которой появляется непонимание происходящего. Человеку кажется, что все неприятности мира достались именно ему.

Сложно понять, с чего начинать разбор ситуации, так как уделяется внимание каждой детали.

Появляется состояние злости, гнева. Человеку сложно понять и прожить теми эмоциями, которые происходят сейчас, он переживает и не осознает свои личные потребности. Есть ощущение, что определенные ситуации принесут только негативный опыт, сложно принять настоящее. Так можно подсознательно создать подходящую атмосферу для заболевания ринитом.

Есть еще один вид блокировки – ментальная. Есть популярное мнение, что это происходит из – за общего переохлаждения организма. Такое понимание ситуации работает как самовнушение – больной верит в это, поэтому так и происходит.

Если вы согласны с тем, что насморком можно заразиться от другого человека, вы обязательно им заразитесь. Важно пересмотреть свое мнение, понять, что вы не правы – тогда симптомы пройдут самостоятельно.

Если каждый из живущих на свете людей будет пересматривать свои убеждения, здоровых физически и душевно станет гораздо больше.

Осознание

Одно из самых распространенных убеждений – болезнь не несет определенного смысла. Это не так: легковнушаемые люди чаще страдают от заболеваний.

Организм дает сигнал болезнью, что пора расслабиться, отпустить ситуацию, решить свои проблемы, не злиться.

Когда на человека навалилось очень много переживаний или задач, с которыми он не готов столкнуться на данном этапе жизни, его организм ставит «блок» – начинается симптоматика болезней.

Хронический насморк

Эта проблема, возникающая у людей, которые чересчур требовательны к себе, своему внутреннему миру. Они не дают организму перезагрузиться, отдохнуть, не соответствовать общепризнанным рамкам.

Человек «ест» сам себя, не признает свои недостатки, ему кажется, что его поступки и действия неправильны. Сюда же входит депрессия, отчаянность, тоска, проблемы с самооценкой. Возможно, унижение личности. Все эти пункты начинают «проливаться» через нос – начинаются сопли.

Если ваш носик понурый – значит, ваше положение в обществе весьма шатко (или так считаете вы).

Гайморит

Скорее всего, надумали себе свое одиночество, в котором тонете. Это жалость к себе, которая ничем не обоснована. Решение простое: посещать шумные мероприятия, гулять с близкими и друзьями, ходить на мероприятия, в кино, кафе.

Стоит избавиться от придуманного дл себя стереотипа – вы не одиноки, у вас есть вокруг близкие по духу, родные люди. Читайте интересные книги, литературу, принимайте себя и балуйте. Когда исчезнет ваша жалость к себе, пройдет и гайморит.

Другие заболевания

Если у вас носоглоточные выделения – возможно, вы ощущаете себя жертвой. У таких людей всегда есть внутри невыплаканные слезы, обиды еще с детства, жалость к самому себе. Частые кровотечения из носа означают большая кричащая просьба о любви, внимании, потребность в признании своего «я».

Также в разных источниках это может свидетельствовать о вспышках гнева и желания отомстить обидчику. Если нос постоянно разбухает, закладывает – больной не признает свою ценность для этого мира, печалится по пустякам, ощущает свою несостоятельность.

Болезнь синусит появляется из – за раздражения, которое вызвано кем – то из близких людей или товарищей.

Разновидности

Когда из носовых путей постоянно капает и течет, психосоматика объяснят это постоянной жалостью к себе, неодобрением, отсутствием признания.

Здесь можно выделить острую необходимость любить и быть любимым, нехватка помощи и душевного спокойствия. Выделения густой консистенции – слишком много пустых мыслей о нанесенной кем – то обиде.

Хлюпающие сопли – непризнание случившейся ситуации, неопределенность, неприятие того, что случилось.

Если говорить о густых выделениях, которые выходят шумно – больной точно знает причину своих бед, обидчика или фактор, который провоцирует такое состояние.

Если заболевание перешло в хроническую форму, специалисты советуют отпустить внутреннее угнетение – думая о проблеме, вы подпитываете ее изнутри.

Нужно решительно расстаться, «обрубить» концы – постоянное внимание и забота тоже не является положительным явлением.

Как решить проблему

Обиды и недоговорки, которые провоцируют появление насморка, «опускаются» ниже с гайморовых пазух, провоцируя серьезные проблемы. Если вы страдаете от ринита постоянно, решайте проблему в корне – избавьтесь от стресс – факторов.

Пересмотрите свою жизнь, возможно, некоторые причины не так уж глобальны. Чтобы не создавать подходящую среду для появление других заболеваний, решайте конфликтные ситуации сразу, говорите, что вас угнетает и не прячьте негатив внутри.

Во многом виновата не генетика: эмоциональный человек воспринимает одну и ту же ситуацию по – разному. Сложность в сдерживании эмоций провоцирует к повышению артериального давления.

Скромный и спокойный психотип личности, которому свойственный комплекс неполноценности, нередко страдает от специфических язв, колитов, расстройств ЖКТ, хронических форм болезней, насморка.

Негативные мысли перекидываются на физическое тело, создавая отличную почву для болезней.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.