Развитие на 16 неделе беременности

Содержание

16 неделя беременности: все, что нужно знать будущей мамочке на этом сроке

Развитие на 16 неделе беременности

Хорошее время – шестнадцать недель беременности! Полностью забыт неприятный токсикоз и его признаки, настроение хорошее, фигурка и животик уже заметно круглились, но еще нет той тяжести, которую ощущают беременные женщины на более поздних сроках.

При нормальном течение беременности практически все будущие мамочки хорошеют прямо на глазах: кожа становится чистой, гладкой и как будто светиться изнутри. В глазах появляется счастливый блеск от предвкушения скорой встречи с долгожданным ребенком.

Беременяшки важной походкой уточки ходят по магазинам в поисках милых вещичек для себя и будущего малыша.

На 16 неделе беременности беременные отмечают:

  • Улучшился аппетит
  • Прошли неприятности токсикоза: тошнота и рвота, головокружения и слабость
  • Ощущается увеличившаяся масса тела
  • Практически всегда хорошее настроение
  • Частые мысли о предстоящих родах и заметное волнение
  • Появляется большое количество родинок, веснушек и пигментных пятен.

При течении беременности без каких-либо осложнений никаких особенно неприятных ощущений в эту пору не наблюдается.

О забывчивости и рассеянности беременных ходят анекдоты. Действительно, многие женщины начинают замечать, что становятся просто Машами-растеряшами. Не стоит переживать, это явление обычное. Просто заведите себе блокнотик или ежедневник и записывайте туда все важные даты и «напоминалки». Например, что нужно купить или когда сходить на прием к врачу.

Развитие плода на 16 неделе беременности

Многие будущие мамочки уже на 16 акушерской неделе беременности говорят о том, что чувствуют шевеления плода. Это вполне возможно, особенно, если ребенок не первый. Хотя не стоит путать слабенькие пиночки с движением газов внутри кишечника. Они очень похожи.

Сейчас эмбрион уже значительно увеличился в массе и росте. Его можно сравнить с плодом авокадо. Вес в среднем будет около 80 граммов, а рост – от 108 до 116 мм.

Что же происходит с плодом сейчас? Выглядит эмбрион на 16-ой неделе беременности уже как вполне сформировавшийся человечек, только еще очень маленький и немного непропорционально сложенный. Но уже сейчас ножки удлиняются. На снимке УЗИ уже можно увидеть личико, которое малыш способен морщить, хмурить, улыбаться – это развиваются мимические мышцы. На веках даже появляются реснички.

Что важно для многих мамочек – на этом сроке уже можно увидеть, кто у вас будет, мальчик или девочка. Половые органы уже сформированы. И если плод повернется правильной стороной, то врач вполне рассмотрит пол ребенка.

Сейчас очень активно работают почки эмбриона. Эти внутренние органы за сутки уже способны «перегнать» в мочу примерно 350 мл амниотической жидкости.

Костный скелет все больше укрепляется и растет. Все тело плода покрывается лануго – нежным пушком, который сохранится еще некоторое время после рождения. Кожа малыша еще настолько тонкая, что через нее просвечиваются кровеносные сосудики. А еще у вашего ребенка уже на подушечках пальцев уже сформировался свой неповторимый рисунок.

Некоторые малыши очень активны в это время, поэтому их мамочки и могут почувствовать их шевеления. Для женщины они похожи на еле ощутимые движения внутри. На самом деле эмбрион играется ручками и ножками, переворачивается, крутит головкой, глотает околоплодные воды, сосет пальчик, зевает и даже пукает.

Диафрагма в грудной клетке постоянно двигается, как бы тренируясь дышать.

Что важно – нервная система плода очень активно развивается, просто семимильными шагами. Кора надпочечников сформирована уже примерно на 80 процентов и вырабатывает все необходимые гормоны.

Сейчас эмбрион очень восприимчив к внешним раздражителям – яркому свету и громким звукам. Поэтому не стоит ходить в кинотеатры или ночные клубы. Поверьте, вашему малышу будет дискомфортно.

Какие факторы влияют на развитие плода

Хотя плод уже довольно хорошо защищен плацентой, его органы уже заложены и развиваются, есть масса негативных факторов, которые могут навредить будущему малышу.

По-прежнему, категорическое нет стоит сказать алкоголю, курению, лекарствам (особенно, антибиотикам). Вредны радиационное облучение и чрезмерные физические нагрузки.

Какие могут возникнуть осложнения на 16 неделебеременности

На данном сроке риск выкидыша или каких-то других серьезных осложнений достаточно мал. Если есть какие-то патологии, то вероятнее всего, они вызваны генетическими факторами, а не внешними.

А вот у будущей мамы могут возникать достаточно неприятные осложнения. Это варикоз и геморрой, которые возникают из-за нехватки кальция.

Опасения должны вызывать сильные отеки конечностей. Они могут быть признаком серьезного заболевания – преэклампсии. Опасен пиелонефрит – он может спровоцировать прерывание беременности.

Изменения в организме женщинына 16 неделебеременности

Сейчас женщина, срок беременности которой составляет 16 недель беременности, не ощущает никаких особо сильных изменений в своем физиологическом состоянии. Разве что может волноваться из-за стабильно двигающейся в сторону увеличения стрелки на весах.

Тут уж забудьте о стройной фигуре. Пока не родится малыш, вес будет неустанно расти, как и животик. Однако, и в этом вопросе необходим контроль: чрезмерная полнота негативно влияет на организм женщины.

Непомерный аппетит и ожирение обычно являются причиной сильных отеков, одышки, скачков артериального давления (АД).

На этом сроке будущая мамочка уже явно видит в зеркале свой округлившийся животик, и это зрелище его явно радует.

Сейчас объем матки уже значительно увеличился. Объем околоплодных вод составляет примерно 250 мл.

Еще из неприятного: сейчас пока еще плохо работает кишечник, так что запоры – явление довольно частое.

Продолжает увеличиваться грудь – она готовится к вскармливанию малыша. Однако, здесь есть и некоторые неприятные моменты.

Так как ток крови значительно увеличивается в организме, то на груди появляется венозный рисунок и так называемые «бугорки Монтгомери».

Если грудь в размерах увеличивается быстро, то на коже могут возникнуть растяжки – не очень приятное эстетическое зрелище.

Об избавлении от растяжек на груди и животе стоит побеспокоиться уже сейчас. Существует масса косметических средств, которые не дадут появится этим некрасивым рубцам на коже. Применять крема и мази против растяжек можно начинать уже сейчас. Как говорится, легче предупредить, чем потом лечить.

Анализы и медицинские обследования

На 16-ой неделе беременности женщина, ставшая на учет в женской консультации, уже начинает регулярно посещать своего врача-гинеколога. Теперь с определенной периодичностью нужно приходить на прием в назначенную дату.

Врач будет измерять некоторые параметры и следить за изменениями в вашем организме. Например, каждый раз надо сдавать мочу на анализ, взвешиваться и измерять артериальное давление.

Кроме того, медработник будет измерять окружность живота.

Иногда на данном сроке назначают генетическое исследование – скрининговый генетический анализ. В этом случае в крови женщины определяется уровень нескольких веществ (гормоны альфа-фетопротеина (АФП), хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), неконъюгированный эстриол (НЭ)).

Анализ позволит выявить возможные отклонения развития плода на ранних сроках. Однако, это исследование скорее является профилактическим. Точный диагноз определяется только с помощью УЗИ. После этого может быть назначен забор амниотической жидкости (околоплодных вод) – амниоцентез.

Амниоцентез – медицинское исследование, которое основано на генетическом изучении околоплодных вод, которые содержат тот же набор генов, что и эмбрион. Но так как сама процедура связана с прокалыванием плодного пузыря, есть риск нанести вред ребенку и даже преждевременно прервать беременность. Поэтому беременная женщина вправе отказаться от назначенного обследования.

УЗИ на 16 неделе беременности

Ультразвуковое исследование (УЗИ) назначается на 16 неделе беременности только тогда, если выявлены отклонения в скрининговом генетическом анализе. В этом случае, специалист сможет увидеть патологии развития плода.

Но уже сейчас на экране аппарата можно увидеть пол ребенка, ведь половые органы у мальчиков и у девочек уже сформированы. Правда, не всегда это получается.

Плод очень чувствителен ко всякого рода медицинским манипуляциям, поэтому от датчика УЗИ может просто отвернуться, как бы «спрятаться».

Впрочем, многие родители не желают знать пол своего будущего ребенка вплоть до момента рождения.

Рекомендации

Здоровое питание, хорошее настроение и умеренная физическая активность – самое главное в жизни беременяшки сейчас.

Впрочем, здоровое питание – это не только овощи и фрукты. Рацион питания должен быть составлен грамотно, чтобы и ваш организм, и организм плода получал все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы.

Сейчас не время изнурять себя диетами. Калорийность продуктов надо постепенно повышать, но не увлекаться. Лишний вес – это тоже вредно.

Запреты и противопоказания при беременности

Категоричным и необсуждаемым табу остаются все вредные привычки. Спиртное, сигареты, наркотики – всего этого не должно быть в жизни беременной женщины.

Многие запреты касаются питания. В рационе не должно быть «вредных» продуктов в большом количестве. Хочется съесть кусок соленого сала – съешьте. Но не делайте этого постоянно. Откажитесь от, может быть, любимого, фастфуда.

Следите за своим физическим состоянием. Вы не должны переутомляться. Очень часто стресс на работе (а женщина на этом сроке еще не уходит в декретный отпуск) негативно влияет не только на саму маму, но и на плод, ведь будущий ребенок уже хорошо чувствует состояние женщины из-за уже достаточно сильной физической и эмоциональной связи.

Секс на 16 неделе беременности

На данном сроке никаких препятствия для полноценной половой жизни нет. Естественно, если нет угрозы выкидыша или каких-либо других серьезных отклонений в течении беременности.

На любовном ложе постарайтесь избегать поз, давящих на живот и предполагающих слишком глубокое проникновение.

Интим сейчас, наоборот, должен вызывать более яркие и острые чувства и эмоции у беременной женщины. Ведь токсикоз прошел, самочувствие улучшилось, а приток крови к органам таза увеличивается.

Спорт и физкультура

От серьезных тренировок придется отказаться, да и вообще поберечься от больших физических нагрузок. Оптимальный вариант – специальные упражнения для беременных, которым можно научиться на курсах или самостоятельно почерпнуть из интернета.

Однако, советуем все-таки курсы. Здесь профессиональный тренер поможет разработать комплекс упражнений специально для вас. А что еще важно – вы получите возможность пообщаться с такими же беременными, и даже можете стать подругами.

Эмоциональная составляющая сейчас не менее важна, чем физическая форма.

Витамины и лекарства на 16 неделебеременности

Если вы ранее начали принимать витаминные комплексы для беременных (например, Элевит), то продолжайте. Ведь нет гарантии, что вы получаете весь необходимый набор полезных веществ из пищи.

А вот любое медикаментозное лечение возможно только под строгим контролем врача. Большинство препаратов имеют противопоказания при беременности и лактации.

Не увлекайтесь народными методами лечения. Конечно, мед и молоко при простуде вреда не принесут. Но вот влияние многих трав на организм беременной до конца не изучено, поэтому советуем не рисковать.

знать

Знаете ли вы, что у всех младенцев пухлые щечки – даже у худеньких. Это не просто мимишность, а физиологическая особенность. У всех деток очень хорошо развиваются щечные мышцы.

Это необходимо для того, чтобы ребенок в первые месяцы и даже год-два жизни мог хорошо сосать материнское молоко.

Кроме того, щечки у малыша усилены специальными «комочками Биша» — подушечками, состоящими из жировой ткани.

У эмбриона и у новорожденного занавеска мягкого неба опущена до корня языка и на время кормления перекрывает трахею. Это помогает малышу сосать и дышать одновременно. К трем годам занавеска укорачивается. Поэтому только сейчас ребенок способен говорить тихо – шепотом.

Источник: https://detvoryata.ru/kalendar/kalendar-beremennosti-na-16-nedele.html

16 неделя беременности – изменения, которые заметят все

Развитие на 16 неделе беременности

16 неделя беременности – период активного роста матки. Живот беременной становится округлым и заметным для окружающих. Детородный орган выходит за пределы малого таза в брюшную полость, поэтому скрывать факт беременности становится невозможно.

16 недель беременности – это сколько месяцев?

В медицинской практике врачи считают срок только в неделях, причем от даты первого дня предшествующей зачатию менструации (акушерский срок).

Стоит напомнить, что 16 акушерская неделя беременности соответствует 14 неделе эмбрионального развития, и, чтобы перевести их в месяцы, необходимо знать несколько особенностей:

  • месяц в акушерской практике всегда равен 4 неделям;
  • в каждой неделе, как и в календарной, 7 дней.

Опираясь на эти особенности расчетов, чтобы перевести недели в месяцы, необходимо разделить их количество на 4. Таким образом, 16 акушерская неделя беременности – это ровно 4 месяца. Процесс гестации приближается к своему экватору, однако плод еще развит недостаточно, чтобы существовать отдельно от материнского организма.

16 неделя беременности – что происходит с малышом?

Интересуясь у врача относительно срока 16 недель беременности, что происходит с малышом, какие изменения претерпевает его тело, желает знать практически каждая беременная. Врачи отмечают высокие темпы роста и развития будущего малыша.

Уже на данном этапе длина его тела от копчика до темени составляет больше 10 см. Тело вытягивается, становится практически пропорциональным. Ноги растут в длину, а голова уже не выглядит большой по отношению к туловищу.

По внешним параметрам медики нередко сравнивают плод с авокадо небольшого размера.

16 недель беременности – размер плода

Каждый день малыш прибавляет в весе, вместе с которым увеличивается и длина тела. Плод на 16 неделе беременности от макушки до пят имеет длину 108–116 мм. В зависимости от индивидуальных особенностей развития врачи порой фиксируют значения больше указанных. В таких случаях говорят о предпосылках рождения крупного плода.

При оценке параметров физического развития обращают внимание и на массу тела будущего ребенка. Плод в 16 недель весит примерно 80 г. Недостаток массы может указывать на задержку внутриутробного развития. В таких случаях требуется дополнительное обследование, которое включает биохимию крови.

Ребенок на 16 неделе беременности преображается. К этому моменту формируется маленькое личико. При проведении УЗИ врачу удается рассмотреть глазки, уши, рот, брови, ресницы. Кожные покровы при этом еще красные и имеют много складок. Быстрыми темпами растет скелет, поэтому плод еще больше выпрямляется. Голова становится пропорциональной туловищу.

Беременность 16 недель – развитие плода

Когда беременность 16 недель, развитие плода переходит на следующий уровень. Хрящевая ткань постепенно заменяется костной. Набирает силу мышечная ткань, благодаря которой ребенок проявляет все большую активность в материнской утробе.

Он активно двигает руками и ногами, открывает и закрывает рот, способен поворачивать голову влево и вправо. За работу активно принимаются такие органы и системы, как почки, печень, мочевой пузырь.

Ребенок в 16 недель имеет функционирующие органы желудочно-кишечного тракта, сердце и кровеносную систему.

Шевеления на 16 неделе беременности

Малыш на 16 неделе беременности проявляет высокую активность. Однако его движения еще не ощутимы для мамы. Размеры плода, амплитуда и частота его движений настолько невелики, что уловить их практически не получается.

По наблюдениям врачей, первые робкие толчки будущие мамы фиксируют не раньше 18 недели (если женщина вынашивает второго ребенка) или даже в 20 недель (при первой беременности).

Однако некоторые женщины утверждают, что слышали первые шевеления еще в то время, как шла 16 неделя беременности. Врачи не исключают такой возможности, но слабо в это верят.

16 неделя беременности – что происходит с мамой?

Шестнадцатая неделя беременности – период благополучия и спокойствия. Женщина, которая беременна 16 недель окончательно забывает первые недели, когда ее мучили тошнота, рвота, головные боли (симптомы токсикоза).

Гормональная перестройка, постоянное волнение за малыша также проходят, появляется чувство уверенности и безопасности происходящего.

У женщины появляется шанс насладиться прекрасным периодом, окончательно осознать, что скоро она станет мамой.

16 неделя беременности – ощущения женщины

Когда беременность 16 недель, развитие плода и ощущения будущей мамы взаимообуславливают друг друга.

Интенсивный рост будущего малыша требует больше энергии и питательных веществ, в связи с чем многие женщины фиксируют у себя повышенный аппетит. Необходимо внимательно относиться к своему рациону и количеству потребляемой пищи.

В противном случае у женщины появляется излишний вес. К 16 неделе беременности мамам должна набрать не больше 3 кг.

Из-за увеличенной в объеме матки будущие мамы отмечают учащенное мочеиспускание, у некоторых появляется одышка, физиологический насморк из-за задержки воды в организме. Врачи рекомендуют в таком случае сохранять спокойствие, больше отдыхать, следить за своим самочувствием и при первых его изменениях обращаться к врачу за консультацией.

Матка на 16 неделе беременности располагается на 5–7 см ниже пупка. Объем детородного органа увеличивается настолько, что живот становится заметным не только самой беременной, но и окружающим. При этом у женщин, вынашивающих второго ребенка, живот заметнее, потому что связки и мышцы брюшного пресса растянуты.

Когда начинается 16 неделя беременности на поверхности живота у многих начинает темнеть полоска кожи, которая проходит от пупка по направлению к лобку. Это результат гормональных изменений, которые происходят в материнском организме. После рождения малыша спустя некоторое время полоска исчезает и не оставляет и следа.

Шестнадцатая акушерская неделя беременности может сопровождаться увеличением объема влагалищных выделений. При этом их окраска, консистенция должны оставаться неизменными. В норме это прозрачные, слегка белесоватые выделения, без посторонних вкраплений, примесей крови.

Чтобы вовремя обнаружить отклонения от нормы, важно следить за характером выделений:

  • водянистые, обильные – могут свидетельствовать о небольшом подтекании амниотической жидкости;
  • творожистые – признак грибковой инфекции влагалища (кандидоз, известный среди женщин как молочница);
  • желтые выделения – результат развития внутреннего гнойного процесса;
  • кровянистые – тревожный признак, говорящий о высоком риске прерывания беременности.

Боли на 16 неделе беременности

Болезненные ощущения, спазмы зачастую являются результатом избыточного перенапряжения, волнений, связанных с процессом беременности. Данный симптом должен расцениваться самими женщинами как повод, чтобы больше отдыхать. Однако данные рекомендации актуальны, только если боли незначительные, выражены слабо. В противном случае это повод для обращения к врачу.

По наблюдениям врачей, на этом сроке беременных могут беспокоить:

  1. Боли в поясничной области, ребрах – результат длительного пребывания в вертикальном положении, из-за увеличенных размеров матки.
  2. Болезненные ощущения в области живота. Если у женщины тянет низ живота, 16 недель беременности позади, это говорит о сильном растяжении связочного аппарата и мышц матки. Сильные, похожие на схватки боли могут указывать на повышенный риск прерывания беременности.
  3. Головная боль – результат переутомления и усиленной работы системы кровообращения.

Скрининг в 16 недель беременности

Срок беременности 16 недель (акушерских) является неподходящим временем для проведения скрининга. Впервые его проводят в конце 1 триместра беременности, в 11–13 недель. Однако при наличии определены показаний УЗИ может назначаться и сейчас.

В ходе процедуры врач внимательно изучает особенности внешности плода, параметры его тела, характер и частоту совершаемых им движений.

Биохимическое исследование крови на данном сроке назначают женщинам с повышенным риском аномалий и патологий беременности.

В целом же женщинам в 16 недель беременности предстоят типовые процедуры:

  • взвешивание;
  • измерение артериального давления;
  • определение высоты стояния дна матки;
  • общие анализы крови и мочи.

Какие анализы сдают на 16 неделе беременности?

16 недель беременности считается идеальным периодом для проведения биохимических исследований. Они призваны выявить возможные предпосылки к развитию генетических аномалий и врожденных патологий. В ходе комплексного обследования проводят три анализа, поэтому нередко его именуют тройным тестом:

  1. Анализ крови ХГЧ – оценка концентрации гормона проводится с целью определения соответствия скорости развития плода сроку беременности. Когда идет 16 неделя беременности концентрация гормона в норме в пределах 10 000-58 000 мЕд/мл.
  2. Анализ на концентрацию эстриола – определяет правильность развития плода, функциональность плаценты. В 15-16 недель в норме концентрация должна составлять 5,4-21,0 нмоль/л.
  3. Установление уровня белка α-фетопротеина – поможет удостовериться, что у плода нет пороков развития. Норма этого показателя в промежутке 15-19 недель – 15-95 Ед/мл.

В качестве дополнительных методов обследования врачи назначают:

  • забор амниотической жидкости (амниоцентез) – проводится при подозрении на хромосомные аномалии;
  • доплерометрия – при подозрении на замирание плода.

УЗИ на 16 неделе беременности – что смотрят?

УЗИ на 16 неделе беременности проводят только по показаниям. Обследование назначается при наличии жалоб беременной, отклонении результатов обследования от установленных норм.

Среди параметров, на которые обращают внимание врачи при УЗИ:

  • частота сердечных сокращений плода;
  • расположение внутренних органов и частей тела ребенка (размер головы, окружность груди, живота, конечностей);
  • определение положения плода;
  • оценка предлежания плаценты;
  • объем и качество амниотической жидкости.

Пол ребенка на 16 неделе беременности

В большинстве случаев врачи не проводят в 16 недель беременности УЗИ: пол ребенка к этому моменту уже определен, оценка развития осуществлена.

Однако, когда ранее нельзя было провести данное обследование, медики назначают процедуру сейчас. При ее осуществлении внимание обращают и на пол будущего ребенка.

Все зависит от позиции младенца в утробе женщины: когда малыш располагается к брюшной стенке мамы попкой, разглядеть его наружные половые органы сложно.

Источник: https://womanadvice.ru/16-nedelya-beremennosti-izmeneniya-kotorye-zametyat-vse

Беременность на сроке 16 недель: что происходит

Развитие на 16 неделе беременности

Теперь, когда беременность 16 недель, мама может почувствовать себя «до конца» беременной. Наконец-то появился ощутимый животик. Его уже сложно не заметить.

Беременность на 16 неделе приготовила много приятных подарков. Малыш вытянулся в рост, он стал более активным.

Как меняется самочувствие матери? Появляются ли новые симптомы и какие дела нужно сделать в этот период. Об этом в статье.

16 недель беременности

На этом сроке легко запутаться: 16 недель беременности — это сколько месяцев? Вторая неделя 2 триместра выпадает на 4 месяц. За это время ваш малыш прошел большой путь развития. Он заметно изменился и вырос от размера маковой семечки до груши. Теперь зная сколько месяцев составляет 16 недель беременности, можно узнать, как дела у малыша.

  • Акушерских недель — 16
  • Эмбриональных недель — 14
  • День срока — 105-112

Беременность 16 недель: что происходит с малышом

Когда беременность — 16 недель, что происходит у крохи? Раньше веки были плотно сомкнуты, а теперь начинают постепенно адаптироваться. В дальнейшем появиться способность к светочувствительности. На 16 неделе беременности произойдет еще чудо. У малютки начинают расти реснички и потом он сможет ими «хлопать». А чьи они, мамины или папины вы узнаете потом.

Ваша беременность на 16 неделе может удивить новым событием. У крохи начали расти ноготочки на пальчиках рук и ног. Мышцы лица продолжают тренироваться, поэтому малыш все больше гримасничает. Его новым любимым занятием становится сосать не только пальца рук, но и ножек.

Он ловко их хватает и засовывает в рот. Это позволяет говорить о том, что у ребенка развивается хватательный рефлекс. Маленький любитель «водных приключений» плавает во внутриутробном мешочке. Чтобы остановиться он по-прежнему хватается за пуповину. Также, он может глотать жидкость.

Но маме не стоит переживать, малыш внутри утроба не подавится.

Теперь ножки крохи более развиты. Его шея более уверено держит голову, которая расположилась выше. Продолжают развиваться извилины в головном мозге, которые пока представляют зачатки.

Сердце берет на себя больше работы, прокачивая через себя уже 25 литров крови за сутки. Это число будет возрастать по мере роста самого малыша. Его мочевыделительная система и кишечник уже полноценно работают.

Кости становятся крепче благодаря правильному питанию матери.

Ушки становятся очерчены и перемещаются на нужное место. На прошлых неделях они были посажены низко, а теперь находятся чуть ниже за висками. Малыш почти не слышит, но способен отличать звуки. Когда мама говорит, он больше чувствует изнутри ее вибрацию голоса, интонацию.

Мальчик или девочка? Половые органы ребенка уже полностью сформировались. Но на УЗИ их может быть еще сложно разглядеть.

С мамой

Что происходит с мамой на 16 неделе беременности? Верх матки сейчас находится в районе между лобковой костью и пупком. Связки матки продолжают растягиваться, поэтому вы можете периодически испытывать умеренные боли. 16 неделя беременности означает, что тошнота точно прошла.

Эмоциональный фон тоже в порядке, что не может не радовать маму. Начинает возвращаться аппетит. После длительного отказа от любимых продуктов, легко «сорваться» и начать есть вредную пищу. Постарайтесь сдержаться и найти вкусные полезные рецепты. Если аппетит не вернулся, то расскажите об этом врачу.

Возможно понадобиться смена витаминов или изменение рациона питания.

Вес на этом сроке увеличивается от 1,4 до 3,2 килограмм. Если набрано больше нормы, то посоветуйтесь с доктором как составить режим и рацион питания. Отсчет ведется от первичного веса до беременности.

Все зависит от вашего первоначального телосложения. Больше массы прибавляется у мам худощавой конституции тела. У пышных фигур прибавка на протяжении всей беременности меньше. Грудь становится больше. Это повод сходить в магазин нижнего белья.

На молочные железы не должна давить одежда.

Беременность на 16 неделе может сопровождаться выделениями. Это может испугать маму, но действительным поводом для беспокойства являются выделения коричневого или красного цвета.

Если выделения имеют запах, то это сигнализирует о наличии инфекции. При любых выделениях обязательно обратитесь к гинекологу и пройдите необходимые анализы.

Специалист подберет лечение, которое безопасно для беременных и избавит от дискомфорта.

Если вы вынашиваете не первого ребенка, то вероятно сможете отличать активность малыша внутри. У некоторых женщин обостряются симптомы насморка. Причин для беспокойства нет, если вы ничем не болеете. Учащенное и затрудненное дыхание вызвано ростом малыша и объемом матки. Она немного давит на диафрагму. Из-за этого у некоторых возвращается проблема с частым мочеиспусканием.

Живот на 16 неделе беременности

Животик на 16 неделе беременности приобретает плавно очерченную округлую форму. Он прибавляет в весе, поэтому спать на спине неблагоприятно.

Вес живота оказывает давление на внутренние органы, отчего на утро будет недомогание. Это влияет и на настроение. Организм не сможет полноценно отдохнуть, а значит нужно подобрать более удобную позу для сна.

Лучше выбрать позицию на правом боку, чтобы не оказывать нагрузку на сердце.

Специалисты не рекомендуют спать на животе и спине. Можете купить подушку для беременных, чтобы сон на боку стал комфортным.

Пигментная линия на животе, которая опускается от пупка до лобка становится темнее. На этом сроке категорически нельзя носить тесную одежду. Хоть животик еще небольшой, но нельзя мучить себя прежней одеждой.

Это приводит к нарушениям развития у плода и тяжелым последствиям у матери. Если живот растет быстро, то можете начать пользоваться кремами и маслами от растяжек. Убедитесь, чтобы средство подходило для беременных.

Полезно знать маме

Секс на этом сроке беременности возможен, если нет каких-то угроз. Поэтому не отказывайте себе в интимной близости. Будьте физически активны: гуляйте, занимайтесь спортом для беременных.

Это поднимет настроение, избавит от слабости и улучшит аппетит. В этот период можете прочесть литературу для родителей, узнать как заботиться за крохой в первые месяцы жизни.

Занимайтесь творчеством — это помогает расслабиться.

Вы начинаете набирать вес и сейчас важно перейти на обувь с плоской подошвой. Это поможет избавиться от дискомфорта от долгих прогулок. Удобная обувь снижает риски падений и отечности ног. Отеки распространенная проблему у беременных, которая может появиться позже через неделю. Все индивидуально, поэтому у некоторых отеки могут наблюдаться на последних сроках вынашивания ребенка.

Не пренебрегайте посещение плановых женских консультаций. Выполняйте все рекомендации специалиста.

УЗИ на этом сроке проводится, если это целесообразно. Определить точно пол еще будет сложно, но можно будет узнать ожидаете ли вы двойню.

16 недель беременности: список дел 

На 16 неделе беременности перечень дел не испугает множеством пунктов. Необходимые анализы вы уже наверняка успели пройти. Эта неделя — подходящее время, чтобы воплотить в жизнь давние мечты.

Пусть даже маленькие. Ищите больше поводов для положительных эмоций. Запустить воздушного змея или провести декупаж старого комода — решать вам.

Главное помните не использовать токсические клеи или краски.

  • Пройти инвазивную диагностику амниоцентез. Делать процедуру следует в период с 16 по 20 неделю. С помощью иглы получают некоторое количество околоплодных вод для лабораторного исследования. Амниоцентез позволяет выявить на раннем сроке хромосомные или генетические заболевания. Обычно его проводят по назначению специалиста. Но если мама хочет знать все наверняка, то может настоять на диагностике.
  • Сделать тройной тест, если вы не делали его неделей ранее. Он поможет выяснить уровень гормона ХГЧ, эстриола, белка АФП.
  • Не забывайте про полноценное питание и прием витаминов. Это поможет правильно развиваться малышу, а вам избежать ухудшения состояния волос, ногтей, зубов.
  • Отправиться в путешествие Babymoon. Относительное новое явление, которое пришло в Россию несколько лет назад. Это поездка похожа на медовый месяц. Пара отправляется в поездку, о которой давно мечтали. А может идея места, которое вы хотели бы посетить возникнет спонтанно? Второй триместр обычно протекает хорошо. Поэтому мама может зарядиться впечатлениями в поездке. Ведь потом ей будет сложнее долго находиться вне дома. Это не значит, что на третьем триместре она будет в 4 стенах. Просто дальние поездки и долгая ходьба забирает много сил. Главное, обговорить свои планы с гинекологом. Узнайте у специалиста мнение на этот счет. Не забудьте сделать как можно больше фотоснимков, чтобы выкладывать их под хэштегом #babymoon.

Источник: https://imom.me/beremennost-16-nedel-razvitie-malysha-chto-proishodit-s-mamoj/

16 неделя беременности

Развитие на 16 неделе беременности

  1. Появляется здоровый аппетит. Симптомы раннего токсикоза, который у некоторых начинается сразу после оплодотворения, исчезают. Меню мамочки значительно расширяется. Нужно сохранять разборчивость в выборе продуктов и составлять рацион питания, исходя из полезности потребляемых блюд.

  2. Начинается стремительный набор веса. Нетрудно догадаться, что это следствие улучшения аппетита. Если в первый триместр женщина чаще всего замечает уменьшение веса из-за токсикоза, то теперь организм начинает наверстывать упущенное. Прибавка может составить до 3 кг с момента зачатия ребенка.

    Живот на 16 неделе беременности заметно выпирает, уже сложно скрыть от окружающих свое интересное положение.

  3. Возобновляется частое посещение туалета. Связано это с тем, что плод на 16 неделе беременности продолжает увеличиваться.

    Вместе с ребенком растет и матка, которая давит на мочевой пузырь, заставляя женщину чаще заглядывать в уборную.

  4. Спирает дыхание из-за давления матки на диафрагму. Рекомендуется сохранять спокойствие, побольше отдыхать и следить за своим состоянием.

  5. Возникает так называемый физиологический насморк, характерный для периода беременности. Это временный признак, который проходит с течением времени.
  6. Чувствуются первые шевеления малыша.

    Ощущения в животе пока легкие и еле уловимые, с каждой неделей они усиливаются, и у женщины появляется возможность общаться с малышом с помощью нежных внутренних прикосновений.

Могут начаться проблемы с опорожнением кишечника (запоры). Это еще один повод внимательно отнестись к своему питанию, выбирая продукты, содержащие клетчатку и витамины.

На 16 акушерской неделе беременности плоду уже четырнадцать недель. Темпы его роста и развития по-прежнему высокие. Сейчас, если померить пузожителя от копчика до темени, длина составит более десяти сантиметров.

Тело плода становится более пропорциональным: ножки растут в длину, а голова уже не такая большая по отношению к туловищу. Масса плода сейчас составляет приблизительно восемьдесят грамм.

Чтобы будущей маме лучше визуально представить себе, насколько уже вырос малыш, акушеры-гинекологи сравнивают по размерам кроху на 16 неделе со средним плодом авокадо.

Активно строится его скелет. Набирает свою силу мышечная ткань будущего ребенка. Он активнее двигает конечностями. Мышцы его лица позволяют крохе открывать и закрывать рот, зажмуриваться. Так как окрепли и мышцы шеи, будущий ребенок уже сейчас может поворачивать головку влево и вправо.

Внутренние органы начинают осваивать свои функции – сокращаться, выделять ферменты, фильтровать. Активнее всего за свою работу у пузожителя на шестнадцатой неделе принимаются:

  • Печень;
  • Почки;
  • Мочевой пузырь.

Сердце маленького человечка уже исправно перекачивает кровь. На 16 акушерской неделе теоретически уже можно установить группу крови и резус-фактор будущего малыша.

Сердце бьётся с частотой 150 ударов в минуту, перекачивая до 25 литров крови в сутки.

Функционирует желудок, кишечник, желчный пузырь.

На личике и головке крохи уже сформировались:

  • рот;
  • ушные раковины;
  • глаза;
  • реснички;
  • брови.

Плоду на этом сроке, как и прежде, важно получать все питательные вещества в достаточном для роста и развития количестве. То есть беременная женщина должна питаться правильно. Оптимально принимать пищу несколько раз в день, небольшими порциями.

Обязательно принимать высокобелковую пищу, ведь пузожителю сейчас необходим «строительный материал». Это мясо и рыба, молочные продукты. Овощи и фрукты в достаточном количестве помогут наладить работу кишечника. А вот специи, соль, копчености, высокоаллергенные продукты стоит исключить.

Они не приносят пользы, могут спровоцировать или усилить изжогу и запоры у будущей мамы.

Какой месяц беременности

Конец шестнадцатой акушерской недели соответствует завершению четвертого акушерского месяца беременности. Напомним, что в акушерском месяце – 28 дней, то есть ровно четыре недели, тогда как в календарном – 30 или 31 день. Если вы ведете отсчет календарными месяцами, то конец шестнадцатой недели соответствует третьей неделе четвертого календарного месяца беременности.

Секс

При благоприятном течении беременности врачи не ставят женщинам ограничений в интимной жизни. Секс на данном сроке не является противопоказанием, если нет отрицательных симптомов. Гинеколог может наложить запрет только в таких случаях, как многоплодная беременность, низкое прикрепление плаценты, а также вероятность выкидыша.

Ультразвуковое исследование (УЗИ) на 16 неделе беременности

16 неделя беременности не входит в число сроков для планового ультразвукового исследования. Гинеколог может отправить на УЗИ только если у беременной есть жалобы, или результаты анализов отклоняются от нормы. Проводя обследование, врач ультразвуковой диагностики может продемонстрировать женщине, как выглядит ее ребенок в 16 недель.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/16-nedelya

Плод на 16 неделе беременности

Размер плода составляет 12–13 см., а вес — 100 грамм. Лицевые мышцы достаточно развиты, малыш умеет улыбаться, хмуриться и открывать рот. Уши продолжают двигаться, глаза расположены на своем месте, тело становится более пропорциональным. Ребенок хорошо слышит музыку, звуки, различает голоса близких.

Нейроны плода активно растут и увеличиваются, надпочечники продуцируют оптимальное количество гормонов. За кроветворную функцию начинает отвечать костный мозг, формируется состав крови. В крови есть лимфоциты, моноциты, эритроциты, можно установить резус-фактор и ее группу. Синтезируется фетальный гемоглобин, обычный начнет вырабатываться спустя 6-8 месяцев после рождения.

У девочек в этот период яичники опускаются в малый таз, сформированы влагалище, матка, фаллопиевые трубы. У мальчиков яички находятся еще в брюшине, наружные гениталии сформированы. Продолжает укрепляться костная система, нижние конечности становятся более развитыми. Постепенно начинают выполнять свои функции желчный пузырь, кишечник, желудок и печень.

Также функционируют мочевой пузырь и почки. Моча, которая выделяется, попадает в околоплодные воды. Для поддержания стерильности и стабильного химического состава амниотическая жидкость обновляется более 10 раз в сутки. Пуповина, которая связывает плод с материнским организмом, эластичная и прочная. Она способна выдерживать нагрузку до 6-7 кг.

Ощущения будущих мам на 16 неделе беременности

Самочувствие у беременных на этом сроке абсолютно разное. Одни вовсе не ощущают беременности и не испытывают неприятных признаков. Другие, наоборот, страдают от проявлений токсикоза и определенного дискомфорта.

До 16 недели беременности токсикоз, как правило, должен отступить. Рвота может возникать у женщин с многоплодной беременностью. В другом случае необходимо проконсультироваться с доктором относительно смены рациона.

У многих мам не видно живота на 16 неделе беременности. Это нормальное явление, которое обычно заканчивается активным его ростом на протяжении последующих недель гестации. У некоторых беременных растущий живот становится достаточно заметным и скрыть его от окружающих сложно.

На этом сроке будущие роженицы могут заметить, что их ногти начали расти быстрее, или напротив, стали ломкими и слабыми. У одних ломкими становятся волосы, у других — они становятся более шелковистыми и роскошными. Это временные явления, вызванные перестройкой гормонального фона. После родов все нормализуется.

Еще у беременных может возникнуть насморк и заложенность носа. Многие на 16 неделе беременности воспринимают их как начало простуды, аллергии или ОРВИ. Это проявления ринита беременных, который диагностируется у 35% пациенток. Его развитие обусловлено повышенной концентрацией эстрогена, который провоцирует набухание слизистых носовой полости.

Также на фоне чрезмерной выработки эстрогена и повышения притока крови к гениталиям у беременной может увеличиться количество влагалищных выделений. Если они молочные, прозрачные, жидкие и без запаха — это нормально. Если оттенок, консистенция или запах белей изменились — требуется консультация специалиста.

Анализы на 16 неделе беременности

Кроме стандартного взвешивания, измерения давления и общего исследования мочи, акушер-гинеколог может назначить прохождение скринингового генетического анализа. Этот тест основан на выявлении в крови уровня ХГЧ, АПФ и НЭ. На основании количества данных гормонов врач может заподозрить наличие у плода генетических дефектов и отклонений.

Следует учитывать, что полученные данные не используются для постановки окончательного диагноза. Они лишь указывают на высокую вероятность развития определенной аномалии. Для дальнейшего исследования назначается УЗИ плода.

Если оно подтверждает высокий риск хромосомных нарушений, беременной рекомендуется пройти амниоцентез (забор образца амниотической жидкости для обследования). Генетическая структура плода и околоплодных вод идентична, поэтому их анализ позволяет со стопроцентной точностью обнаружить более 45 врожденных дефектов.

Однако данная методика исследования несет определенные риски. Она может спровоцировать выкидыш или инфицирование плода.

Амниоцентез не входит в перечень обязательных исследований и беременная может отказаться от его проведения.

Возможные проблемы беременности на 16 неделе гестации

Если угроза выкидыша чаще возникает в первом триместре, то на 16 неделе может наблюдаться замершая беременность.

Она связана с хромосомными аномалиями, внутриутробным инфицированием плода, воздействием негативных факторов или резус-конфликтом.

Диагностировать замершую беременность на 16 неделе можно путем определения размеров матки и процедуры УЗИ. В случае обнаружения данной патологии, беременность в обязательном порядке прерывают в стационарных условиях.

После этого женщине следует пройти комплексное обследование для выяснения причины замирания плода. Следующую беременность рекомендуется планировать спустя полгода после вынужденного врачебного вмешательства.

Обратиться к врачу на 16 неделе беременности необходимо при возникновении кровянистых или коричневых выделений, появлении кровотечения или тянущих, интенсивных болей внизу живота.

Запреты и рекомендации будущим мамам на 16 неделе гестации

Беременность становится более очевидной и женщина вынуждена все больше менять свой способ жизни. Будущим роженицам пора задуматься о смене гардероба и приобрести удобную, комфортную одежду. Также следует помнить о специальном нижнем белье и отказаться от каблуков в пользу обуви на низкой подошве. Еще нужно помнить о правильной позе для сна — спать на спине и животе вредно для здоровья.

Особенности питания

Для нормального развития плода женщине нужно придерживаться здорового и сбалансированного рациона. В суточное меню следует включать продукты разных групп — фрукты, овощи, злаки, молоко, мясо, рыбу.

Понемногу необходимо употреблять морепродукты, ягоды и орехи (при отсутствии аллергии). Игнорировать возникновение любых вкусовых предпочтений не рекомендуется.

Как правило, они сигнализируют о дефиците определенных микроэлементов в организме.

Особое внимание нужно уделить способу приготовления блюд. Их лучше запекать, тушить, готовить на пару или варить. От маринованных, копченых и жареных блюд лучше воздержаться. Также не рекомендуется злоупотреблять мучной продукцией и сладостями. Это может спровоцировать повышение уровня глюкозы в крови и чрезмерный набор веса.

Прием витаминов

На этом сроке прием поливитаминных комплексов может потребоваться даже тем беременным, которые соблюдают полноценное и сбалансированное питание. Поэтому можно проконсультироваться с гинекологом относительно выбора наиболее оптимального средства. Если пока беременная может обойтись без поливитаминов, прием витамина Д и кальция следует продолжать.

Физическая активность

Появление живота — не повод отказываться от занятий спортом. Наоборот, умеренные физические нагрузки принесут только пользу. Переутомляться и поднимать тяжести нельзя.

Можно записаться в бассейн, выполнять дыхательную гимнастику, посещать танцы, заняться фитнесом или йогой для беременных.

Регулярные занятия помогут оставаться в форме, подготовят к предстоящей родовой деятельности и облегчат течение вынашивания.

Те женщины, которые не имеют возможности посещать спортзал, могут просто гулять на воздухе. Ходьба поможет предупредить тромбоз глубоких вен и насытить тело кислородом.

Медицинские процедуры, лекарственные препараты

Несмотря на то, что в этот период уже функционирует плацента, любое лечение должно назначаться врачом. Многие медикаменты и медицинские манипуляции на этих сроках противопоказаны. Также не рекомендуется употреблять биологически активные добавки и народные средства. Их безопасность не доказана, а воздействие на женский организм не изучено.

Как выглядит живот на 16 неделе беременности

Количество прочтений: 778 28.11.2017

Источник: https://ginekologi-msk.ru/info/articles/16-nedelya-beremennosti/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.